Hoje vamos aprender a gerar treinos personalizados com a ajuda de uma IA e melhorar de vez o trabalho físico. Aplicativos que sugerem treinos e dietas são uma grande opção para quem quer ter uma vida saudável e sempre manter os treinos em dia, esses apps são muito indicados t…
Dieta
Além de ter se tornado um companheiro quase inseparável para muitas pessoas, o smartphone também é um grande aliado para quem quer se livrar dos quilinhos a mais. Neste post, listamos cinco aplicativos de saúde e fitness que podem ajudar nessa tarefa. Perder peso com saúde é …
Em busca de inspiração para se aventurar na cozinha ou variar o menu enquanto enfrenta a pandemia de COVID-19? Neste post, apresentamos cinco sugestões de aplicativos com receitas práticas, rápidas e saborosas. Quem tem o privilégio de estar em casa pode aproveitar a oportuni…
Pensando em fazer o jejum intermitente, mas não sabe como monitorar os resultados alcançados? Neste post, apresentamos 5 aplicativos que fornecem informações, conselhos e permitem acompanhar o progresso com toda a conveniência através do smartphone. Com protocolos que estabel…
Se você também decidiu mudar a alimentação adotando uma dieta vegana ou vegetariana, não deixe de conferir os apps abaixo! Transforme sua dieta vegana ou vegetariana num verdadeiro espetáculo de sabor com a ajuda de aplicativos que reúnem receitas deliciosas para todas as oca…
Conte com uma ajuda extra na hora de cumprir todas as metas que estabelecer para 2018, baixando os apps Android a seguir! Para quem quer realizar com sucesso todos os objetivos, o primeiro passo é baixar nossa seleção incrível de aplicativos que vai incentivá-lo não apenas a …
Você só precisa de alguns minutos para substituir aplicativos obsoletos por opções mais úteis, como os da lista a seguir! Não perca mais tempo e confira agora mesmo algumas sugestões para você atualizar seu Android com apps que acabaram de ser lançados na Play Store. Entre el…
Quer entrar em forma? Então incremente seu smartphone Android com os melhores aplicativos de fitness do mercado! Não deixe para amanhã o que pode começar agora mesmo! No caso, investir na saúde e no corpo incluindo na rotina uma série de exercícios que vão fortalecer seus mús…
Preparado para cumprir tudo o que planejou neste ano que acaba de começar? Então, conte com os apps abaixo para facilitar a tarefa! Reunimos alguns aplicativos Android indispensáveis para quem quer iniciar o ano focado nas resoluções de 2016! Não importa a meta, com as opções…
Conheça os aplicativos mais populares para entrar em forma e manter o peso, fazendo do seu smartphone um aliado indispensável na luta contra a balança! Não existe mágica ou segredo, a melhor maneira de perder peso é investir em uma alimentação equilibrada e praticar exercício…