Como perder a barriga com apps de exercícios abdominais
Entrenamiento Diario Abdomen*
Treino Diário de Abdominais oferece treinos específicos para homens e mulheres, todos demonstrados por personal trainers. O aplicativo traz rotinas rápidas e eficientes, sendo um excelente parceiro de fitness. App Grátis.
Aeróbico Weider Seis ABS A6W
Com Aeróbico Weider Seis o usuário tem acesso a um treinamento diário, de seis semanas, focado unicamente no abdômen. Os exercícios têm como objetivo fortalecer os músculos da barriga. App Grátis.
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8 Minutes Abs Workout
8 Minutes Abs Workout reúne exercícios simples, porém bastante efetivos. As séries são exibidas em vídeos explicativos e, sempre que um novo exercício é lançado, a atualização do aplicativo é gratuita. App Grátis.
Runtastic Six Pack Abs Workout
Runtastic Six Pack Abs Workout é um aplicativo bem completo, que traz vídeos em alta definição, permite personalizar os treinos e registrar os exercícios realizados para acompanhar o progresso. App Grátis.
Workout Trainer- Steel ABS A6W
Com o app de fitness Steel ABS A6W o usuário pode fortalecer o abdômen em apenas 42 dias. Os exercícios são ensinados passo a passo através de ilustrações e instruções com o número exato de repetições. App Grátis.
Daily Yoga for Abs Advanced
Daily Yoga Abs Advanced promete enrijecer a musculatura da barriga com 26 diferentes poses de yoga. O aplicativo traz vídeos, imagens e instruções de como realizar as poses. App Grátis.
