Nutrição

Organize melhor a sua vida e continue focado em suas prioridades com esses incríveis aplicativos. Com a crescente presença da internet e dos aplicativos em nossas vidas, é fácil nos distrairmos e perder o que deviam ser nossos principais focos. No entanto, com algumas estraté…

Use a tecnologia a seu favor e descubra os melhores aplicativos para manter a saúde em dia. Aplicativos voltados para a nutrição podem ser grandes aliados de quem está tentando manter uma vida mais saudável, sendo aconselhável para quem deseja fazer um processo de reeducação …

Além de ter se tornado um companheiro quase inseparável para muitas pessoas, o smartphone também é um grande aliado para quem quer se livrar dos quilinhos a mais. Neste post, listamos cinco aplicativos de saúde e fitness que podem ajudar nessa tarefa. Perder peso com saúde é …

Planejar as refeições diárias, semanais ou mensais pode ser uma opção não apenas para manter uma dieta equilibrada, mas também para evitar o desperdício de alimentos. A seguir, apresentamos cinco opções de aplicativos que permitem criar menus práticos, saborosos e saudáveis a…

Conte com uma ajuda extra na hora de cumprir todas as metas que estabelecer para 2018, baixando os apps Android a seguir! Para quem quer realizar com sucesso todos os objetivos, o primeiro passo é baixar nossa seleção incrível de aplicativos que vai incentivá-lo não apenas a …

Você só precisa de alguns minutos para substituir aplicativos obsoletos por opções mais úteis, como os da lista a seguir! Não perca mais tempo e confira agora mesmo algumas sugestões para você atualizar seu Android com apps que acabaram de ser lançados na Play Store. Entre el…

Manter a forma exige mais que passar horas na academia se exercitando é necessário também investir numa nutrição equilibrada e saudável Aqui você pode conferir alguns aplicativos Android que podem ajudá-lo a perder peso com dicas de comida saudável e de como planejar as refei…